(稿件来源：婚礼纪 )
想要在婚礼当天保持一个最好的状态，以最完美的仪容姿态出现在婚礼上，将自己的光彩完美地散发出来，那么在婚礼前一天就要做好美容护肤方面的保养工作了。
1、泡个热水浴做个全身香熏精油SPA，再按摩一小时让身心都得到放松。
2、修剪手脚腋下与背部的汗毛，特别是婚纱礼服不能覆盖到的地方。
3、晚饭后适量散步，放松身心还能排毒，更有助睡眠养足精神。
4、睡前做个水份面膜给肌肤做最后滋润。
5、别临时转换化妆品与护肤品避免过敏。
6、忌吃辛辣、烧烤、生冷、煎炸与油腻的食物，以免长暗疮或引起肠胃不适。
7、睡前四小时忌吃淀粉质与糖类食物，适量的白开水或温牛奶是最好的选择。
8、避免剧烈的运动，要早睡，储存好体力，将状态调到最佳。
